موفقیت شخصی

قدرت زمان : 5 روش کنترل بحران وقتی اضطرارا بحرانی پیش می آید پنج اقدام باید انجام شود: قبل از هر اقدامی فکر کنید به یاد داشته باشید که عمل بدون فکر علت تمام شکست هاست. نفس عمیق بکشید، آرامش...

برندسازی شخصی : برای ایمیل تان امضا طراحی کنید خیلی خوب است که برای ایمیل تان امضا طراحی کنید ، زیرا با هر بار ایمیل فرستادن برندتان را هم تقویت می کنید. برای طراحی امضای ایمیل می توانید با بررسی...

بهانه بی بهانه : علت شادی اغلب میزان فاصله ی میان وضعیت فعلی زندگی تان و وضعیتی که حس می کنید برای شاد بودن باید داشته باشید، تعیین کننده شادی یا ناراحتی شما است. این بیشتر به ارزیابی و تصمیم...

قدرت زمان : حوادث غیر قابل پیش بینی یکی دیگر از اتلاف کنندگان بزرگ وقت در کار مقابله با بحران های غیر منتظره است. مقابله با بحران های غیر منتظره در زندگی شخصی هم یک اتلاف کننده وقت است. یکی...

کاری کنید که بدنتان مواد شیمیایی نشاط آور تولید کند (2) لبخند بزنید تا سالم و سرحال بمانید روزتان را با لبخند در مقابل آینه شروع کنید. در نگاه اول این حرف خنده دار به نظر می رسد، اما تحقیقاتی...

بهانه بی بهانه : انضباط فردی و شادی «تا وقتی که زین و یراق اسب را نبندید به جایی نمی رسد. تا زمانی که آب یک رود یا گاز را در جایی حبس نکنید نمی تواند چیزی را تکان بدهد....