ایده پردازان
ایده پردازان
عبارت مورد نظر خود را جستجو نمایید
B2B bertonix content marketing dmark Google Ads host HTML ISP NLP PR pwconf startupgrind video marketing آداب اداری اثر مرکب احتیاط در ریسک کردن است! اخبار جعلی اخبار جعلی و کسب و کارها اخلاق در کار از خوب به عالی استارتاپ گرایند استخدام استراتژی اقیانوس آبی استراتژی های اثر بخش تبلیغات استرس استودیو ایده پردازان استوری اینستاگرام اشتراک‌گذاری محتوا افزایش دنبال کننده در اینستاگرام افزایش ممبر الوپیک انتقاد اندروید انگیزه ایجاد انگیزه در کارکنان ایده ایده های جدید برای توسعه‌ ی کسب و کار در اینستاگرام ایده پردازان ایده پردازم ایلان ماسک و ده قانون موفقیت او ایمیل مارکتینگ اینستاگرام اینستاگرام مارکتنیگ اینستاگرام مارکتینگ بازار ارز بازار بورس بازار سکه بازاریابی بازاریابی ایمیلی بازاریابی اینترنتی بازاریابی تلفنی بازاریابی در وکالت بازاریابی دیجیتال بازاریابی رویدادی بازاریابی سال ۲۰۲۰ بازاریابی محتوا بازاریابی مستقیم بازاریابی ویدیویی بازاریابی ویروسی بازاریابی چریکی بازیچه دست دیگران نباشید بحران کسب و کارها برتونیکس برنامه ایده پردازان برنامه نویسی برند سازی برندسازی شخصی بهانه بی بهانه بهینه سازی محتوا بهینه سازی موتور جستجو بهینه سازی گوگل بیت کوین تامین تجهیزات تبلیغات تبلیغات بازاریابی تبلیغات در گوگل تبلیغات کلیکی تجارت الکترونیک ترفندهای موفقیت تواضع توانمندسازی توسعه کسب و کار تولید محتوا تولید محتوای ویدیویی توییتر تپ‌سی تکنیک فروش تکنیک های وبلاگ نویسی تیزر تبلیغاتی تیم کوک و ده قانون موفقیت او جذب مشتری جعل خبر جف بزوس و ده قانون موفقیت او جلسات کاری جلسه حفظ تمرکز کارمندان حمایت خانواده موفق خرده فروشی خلاقیت خلق بهترین سال زندگی خودافشایی داستان های یک مدیر مارکتینگ دروغ رسانه ای ده قانون موفقیت بیل گیتس دورکاری دورکاری شرکت ها دیجیتال مارکتینگ دی مارک دینامیت موفقیت راه های بهبود نتایج جستجوی گوگل راهکارهای رشد کسب و کار راهکارهای مدیریتی رخت ایرانی رسانه های اجتماعی رشد شخصی رشد غیرمنتظره فروش رفتار سازمانی مثبت رهبران ارزش آفرین رهبری روان‌شناسی روان‌شناسی مدیریت روان‌شناسی کار روزمرگی ریسک سرمایه گذاری زبان بدن زندگی به همین سادگی سئو ساخت موشن گرافیک ساخت هویت تجاری سازماندهی ساماندهی سخنوری سرمایه سلامت سوپر مارکت شبکه های اجتماعی شبکه‌های اجتماعی شکست کسب و کار شیرینی صفحه اول گوگل طراحی سایت طراحی لوگو طراحی محیط طراحی گرافیک طوفان فکری عادت عادت های مثبت عملکرد شغلی فرسودگی شغلی فرهنگ سازمانی فروش فروشنده باهوش فروشگاه اینترنتی فریلنسر فناوری فینتک قدرت بیان قدرت زمان قدرت فروش قدرت مذاکره قرارداد لینکدین مارکتینگ مارکتینگ پلن مارک زاکربرگ متقاعد کردن مثبت اندیشی مثل یک بیلیونر فکر کنید مجموعه ی کارآمد محتوا محصول مدیریت مدیریت بحران مدیریت ریسک مدیریت زمان مدیریت منابع انسانی مدیریت پروژه مدیریت کسب و کار مزیت رقابتی مسئولیت‌پذیری مستر تیستر مشاغل بازاریابی مشاغل محلی مشتری مداری مصاحبه معرفی کتاب منابع انسانی منابع مالی مهارت های تخصصی موتور جستجوی گوگل موتورهای جستجو موشن گرافیک موفقیت موفقیت در بازار کار موقعیت شغلی میوه فروشی نوآوری در مدیریت نکات مهم برگزاری جلسات نیروی کار نیلپر هاست و سرور هدف هشتگ همدلی هوش اجتماعی هوش خلاق واتس آپ وب فارسی وبلاگ نویسی وب مارکتینگ وبینار وقت شناسی ویدئو مارکتینگ ویدیو ویدیو مارکتینگ ویروس کرونا ویروس کرونا و دورکاری ویژگی های لازم یک مدیر پاپکو پخش زنده پول سازی با بازاریابی اینترنتی پویایی پیتر دراکر و ده قانون موفقیت او چطور با هر شخصی صحبت کنیم چه کسی تغییر را کشت چک و سفته کارآفرینی کارآفرینی زنان کارافرینی کارمند بد قلق کافه تهرون کتابفروشی کرونا کرونا و اقتصاد کسب و کار کسب و کار آنلاین کسب و کار خانگی کسب و کار موفق کسب و کارها در کرونا کسب و کارهای اینترنتی کسب و کارهای زنانه کسب و کارهای کوچک کسب و کار کوچک کلانا کلمات کلیدی کمپین حمایت کسب و کار کمپین‌های تبلیغاتی کپی رایتینگ گاو بنفش گزارش گل فروشی یوتیوب
۱۳۹۷/۰۶/۰۶
462 بازدید
بدون دیدگاه
اشتراک گذاری

یک “وقت آزاد” در تقویم خود قرار دهید

زیادیِ هر چیزی، حتی چیزهای خوب، بازهم زیاد است. صرف نظر از اینکه چقد اجتماعی هستید یا چقدر علاقه به وقت گذرانی با دیگران دارید، یک حالت جادویی و آرامش بخش با دیدن تقویم و صفحات آن که هیچ تصمیمی برای برنامه ی آن گرفته نشده است، در فرد به وجود می آید.

“وقت آزاد” زمان رسیدگی به کارهای عقب مانده یا جبران آنهاست. مشخص کردن وقتی در تقویم که هیچ تصمیمی برای آن ندارید، به احساس آرامش شما و این احساس که وقت کافی دارید، کمک می کند.

چنانچه منتظر فرصتی هستید تا پس از اتمام کلیه ی کارهای خود، چنین وقتی را برای خود در نظر بگیرید، به ندرت به آن دست خواهید یافت و به جای آن، تقویم و جدول برنامه های شما به طرز عجیب از تعهدات و خواست های دیگران پر می شود.

همسرتان برای شما کارهایی را در نظر دارد؛ فرزندان شما آتشِ بارِ خواست های خود را به سوی شما نشانه می روند و همسایگان، دوستان و خانواده نیز در این امر با آنها همراهند. بعد از آن تعهدات اجتماعی مطرح می شود. البته از جانب محیط کار و از سوی افراد غریبه نیز تقاضاهایی مطرح می شود؛ همه و همه به جز خود شما.

تنها راه حل این مشکل این است، برای خود نیز در جدول برنامه های تان جایی در نظر بگیرید. قرار ملاقاتی با خود بگذارید و حتما آن را حفظ کنید. می بینید که جریان کار بسیار ساده است. به نوشته های تقویم و جدول برنامه های خود بنگرید. باید برنامه هایی را که نمی خواهید، از تقویم خود خط بزنید.

با دیدن تقویم،متوجه برنامه ای برای روز جمعه بین ساعت ۱۳.۳۰ تا ۱۶.۳۰ می شوم که هیچ برنامه ای برای آن ندارم. یعنی اگر در این وقت آزاد، کسی از من بخواهد که کاری انجام دهم، نمی توانم آن را انجام دهم. من قبلا برای این مدت زمان، برنامه ای در نظر گرفته ام و آن، وقتی برای خودم است.

به مرور به زمان بندی برای خود نیز عادت خواهید کرد. سال ها قبل، هنگامی که برای اولین دفعه شروع به برنامه ریزی زمانی برای خودم کردم، نگران آن بودم که فرصت های دیگر را از دست بدهم و دیگران من را خودخواه بدانند. خیلی دشوار بود در حالیکه وقت آزاد در تقویم داشتم، بگویم: “وقت ندارم.” به هر حال دریافتم ارزش این زمان آزاد را دارم. شما هم ارزش آن را دارید.

وقت آزاد یکی از مهم ترین برنامه های جدول برنامه ها در تقویم من است و چیزی است که آموختم آن را حفظ کنم و به آن بها دهم. منظور این نیست که اهمیت کارم کمتر است یا صرف وقت با خانواده مهم نیست. بهتر است اینطور بگویم که این وقت آزاد، تعادل لازم را برای تغذیه ی روحی من فراهم می آورد و بدون آنکه زندگی به نظر دشوارتر و آشفته تر برسد، تعادلی در آن ایجاد می کند.

حال، از شما می خواهم از امروز به تقویم خود نظری بیندازید و یک وقت آزاد برای خود در نظر بگیرید.اصلا نگران نباشید، با این کار فردی خودخواه تلقی نمی شوید. در حقیقت می توان گفت خلاف آن صادق است. به مرور که زندگی خود را از آن خود بدانید، در می یابید که بیش از پیش برای تامین نیاز دیگران سودمند هستید. در نهایت هم متوجه خواهید شد وقتی آنچه نیاز دارید در دسترس باشد، به نیازهای دیگران نیز آسان تر می توانید پاسخ دهید.

(منبع: از کاه کوه نسازید، دکتر ریچارد کارلسون)

ادامه ی مقالات خانواده ی موفق را دنبال کنید…

پیوستن به خانواده ایده پردازان

مقالات مرتبط

مطالبی که شاید برای شما جذاب باشند

دیدگاه های شما

لطفا دیدگاههای خود را با ما در میان بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *